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1、焦虑是一种神经症，这种病最大的特点是患者感到疼痛，但目前的治疗方案大多是药物、生物和心理治疗。

2、所谓的药物主要是一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如丁螺环酮、坦度螺酮等，大部分使用新型双通道抗抑郁药，无任何副作用。

3、心理治疗主要是认知疗法，有一定效果。

4、生物疗法主要是有氧运动，可以改善这种情绪，避免以后生活焦虑。

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